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EXIM

地図
  • 駐車場あり
  • 駅から徒歩5分以内
  • 完全個室(プライベート)
  • 料金が安い(月額7万円以下)
  • 都度払い・単発メニューあり
  • 食事指導あり

北海道札幌市豊平区平岸3条13-7-16 ガーデンビル札幌(旧八木ビル)2F

EXIMの店舗情報

「EXIM」とはExercise is Medicine(運動は良薬である。)との考えから由来し、日常のあらゆる身体の悩みの多くは運動によって解決できるものと私たちは考えています。

「2ヶ月で15キロ痩せる!」
これって健康的な痩せ方だと思いますか?

痩せたい方の目的は、「美しくなりたい」「カッコよくなりたい」などそれぞれですが、
その目的に向かうために、「健康」を失ってしまっては元も子もありません。

「運動の効果」=「健康」 であると私達は確信しています。

笑う、楽しむ、遊ぶ、生活をする、好きな仕事をする。全ての身体活動に必要なものは「健康」です。
しかし、運動の効果は、動作ひとつ間違えてしまえば、ケガに繋がってしまい、不健康になってしまうこともあります。

EXIMでは、一人ひとりのお客様に合わせたパーソナルトレーニングを提供しています。

まずはお客様の悩みや生活習慣、目標などをお伺いしたうえで、トレーナーがあなたに合ったプログラムをご提案します。
しかし、お客様によってメニューを変えることだけがパーソナルトレーニングではありません。
身体づくりには、その方の生活習慣や生活環境、嗜好など様々なものが関わってきます。
だから、まずはカウンセリングでお客様のことを詳しくお聞きします。

トレーニングジムで運動をするのは多くて週2回でしょう。それ以外の生活習慣を見なおさなくては、改善されない場合も多くあります。

マンツーマンだからこそ交わせるコミュニケーションによって、お客様のことを深く理解し、信頼関係を大切にし、より深い身体のケアができる、本当の意味での「パーソナルトレ―ニングジム」でありたいと思っています。



店舗名
EXIM
アクセス
〒062-0933 北海道札幌市豊平区平岸3条13-7-16 ガーデンビル札幌(旧八木ビル)2F
施設内容
パーソナルトレーニングジム

1.お得な料金設定

入会金5,000円、ひと月22,000円からのプランをご用意しております。安全で、正しい運動習慣を生涯続けていただくためのお得な料金設定です。回数制なので、ご自分のペースに合わせてトレーニングをして頂けます。

2.専門家による指導

指導歴10年以上、生活習慣病予防のプロフェッショナルである、健康運動指導士が貴方をサポートいたします。極端な食事制限、オーバートレーニングでカラダを壊してしまっては意味がありません。あなたにあったオリジナルのトレーニングプログラムをお作りいたします。

3.完全個室制&便利な駅チカ

完全予約制、入れ替え制なので他のお客様と顔を合わせることはありません。好きな時間に、貴方とトレーナーだけの空間で集中してトレーニングをすることが出来ます。南北線南平岸駅から徒歩30秒、目の前にはスーパーもあり、お買い物ついでに、お仕事帰りにも気軽にお越しいただけます。店舗前駐車場有!

 

コース情報

パーソナルトレーニング

ビジター用コース

入会金¥0
コース料金¥6,480(税込) / ¥8,640(税込)
回数/期間1回 50分 / 80分
1回50分のトレーニングプランです。

最初のトレーニングでは、お客様の目的、トレーニングプログラムの確認を行ってからエクササイズを行います。

目的に応じてプログラムは変わりますが、一例を紹介します。
1.体幹トレーニング
2.自重トレーニング
3.ウェイトトレーニング
4.ケトルベルエクササイズ
5.パートナーストレッチング

P50 マンスリー4(4回券)

会員限定

入会金¥5,400(税込)
コース料金¥23,760(税込)(¥5,940(税込)/回)
回数/期間50分のパーソナルトレーニング4回分
50分のパーソナルトレーニング4回分回数券です。週1回のペースでトレーニングをしたい方におすすめです。
※30日間有効

1回50分のトレーニングプランです。

最初のトレーニングでは、お客様の目的、トレーニングプログラムの確認を行ってからエクササイズを行います。

目的に応じてプログラムは変わりますが、一例を紹介します。
1.体幹トレーニング
2.自重トレーニング
3.ウェイトトレーニング
4.ケトルベルエクササイズ
5.パートナーストレッチング

P50 マンスリー8(8回券)

会員限定

入会金¥5,400(税込)
コース料金¥43,200(税込)(¥5,400(税込)/回)
回数/期間50分のパーソナルトレーニング8回分
50分のパーソナルトレーニング8回分回数券です。週2回のペースでトレーニングをしたい方におすすめです。
※40日間有効

1回50分のトレーニングプランです。

最初のトレーニングでは、お客様の目的、トレーニングプログラムの確認を行ってからエクササイズを行います。

目的に応じてプログラムは変わりますが、一例を紹介します。
1.体幹トレーニング
2.自重トレーニング
3.ウェイトトレーニング
4.ケトルベルエクササイズ
5.パートナーストレッチング

ペアトレーニング

[ペア割]

入会金¥5,400(税込)
コース料金¥10,400(税込)(お一人あたり¥5,200(税込)) / ¥13,800(税込)(お一人あたり¥6,900(税込))
回数/期間50分間のペアトレーニング / 80分間のペアトレーニング
お二人で同時にトレーニングで20%OFF!回数券なら更にお得!

トレーニング

最初のトレーニングでは、お客様の目的、トレーニングプログラムの確認を行ってからエクササイズを行います。

目的に応じてプログラムは変わりますが、一例を紹介します。

1.体幹トレーニング
2.自重トレーニング
3.ウェイトトレーニング
4.ケトルベルエクササイズ
5.パートナーストレッチング

ペア P50 マンスリー4(4回券)

会員限定

入会金¥5,400(税込)
コース料金¥37,200(税込)(お一人あたり¥4,650(税込)/回)
回数/期間50分のペアトレーニング4回分
お二人で同時にトレーニングで20%OFF!回数券なら更にお得!

50分のペアトレーニング4回分回数券です。週1回のペースでトレーニングをしたい方におすすめです。
※30日間有効

1回50分のトレーニングプランです。

最初のトレーニングでは、お客様の目的、トレーニングプログラムの確認を行ってからエクササイズを行います。

目的に応じてプログラムは変わりますが、一例を紹介します。
1.体幹トレーニング
2.自重トレーニング
3.ウェイトトレーニング
4.ケトルベルエクササイズ
5.パートナーストレッチング

ペア P50 マンスリー8(8回券)

会員限定

入会金¥5,400(税込)
コース料金¥67,200(税込)(お一人あたり¥4,200(税込)/回)
回数/期間50分のペアトレーニング8回分
お二人で同時にトレーニングで20%OFF!回数券なら更にお得!

50分のペアトレーニング8回分回数券です。週2回のペースでトレーニングをしたい方におすすめです。
※40日間有効

1回50分のトレーニングプランです。

最初のトレーニングでは、お客様の目的、トレーニングプログラムの確認を行ってからエクササイズを行います。

目的に応じてプログラムは変わりますが、一例を紹介します。
1.体幹トレーニング
2.自重トレーニング
3.ウェイトトレーニング
4.ケトルベルエクササイズ
5.パートナーストレッチング

ペア P80 マンスリー4(4回券)

会員限定

入会金¥5,400(税込)
コース料金¥49,600(税込)(お一人あたり¥6,200(税込)/回)
回数/期間80分のペアトレーニング4回分
お二人で同時にトレーニングで20%OFF!回数券なら更にお得!

週1回のペースでトレーニングをしたい方におすすめです。
※30日間有効

最初のトレーニングでは、お客様の目的、トレーニングプログラムの確認を行ってからエクササイズを行います。

目的に応じてプログラムは変わりますが、一例を紹介します。
1.体幹トレーニング
2.自重トレーニング
3.ウェイトトレーニング
4.ケトルベルエクササイズ
5.パートナーストレッチング

栄養サポート

サポートオプション[会員限定]

入会金¥5,400(税込)
コース料金¥16,200(税込)(約¥540(税込)/日)
回数/期間1ヶ月
毎日の食事アドバイスをEメールまたは、LINEを使用して行います。

ペア P80 マンスリー8(8回券)

会員限定

入会金¥5,400(税込)
コース料金¥89,600(税込)(お一人あたり¥5,600(税込)/回)
回数/期間80分のペアトレーニング8回分
お二人で同時にトレーニングで20%OFF!回数券なら更にお得!

週2回のペースでトレーニングをしたい方におすすめです。
※40日間有効

最初のトレーニングでは、お客様の目的、トレーニングプログラムの確認を行ってからエクササイズを行います。

目的に応じてプログラムは変わりますが、一例を紹介します。
1.体幹トレーニング
2.自重トレーニング
3.ウェイトトレーニング
4.ケトルベルエクササイズ
5.パートナーストレッチング

カウンセリング

入会金¥5,400(税込)
コース料金¥8,640(税込)(¥2,160(税込)/回)
回数/期間1ヶ月 1回
週1回生活習慣改善のためのカウンセリングを行います。

ボディーメンテナンス

ボディーケア30

入会金会員 ¥5,400(税込) / ビジター ¥0
コース料金会員 ¥3,240(税込) / ビジター¥3,780(税込)
回数/期間1回 / 30分
30分のスポーツ整体でカラダのバランスを整えます。

ボディーメンテナンス

ボディーケア50

入会金会員 ¥5,400(税込) / ビジター ¥0
コース料金会員 ¥4,320(税込)  ビジター ¥5,400 (税込)
回数/期間1回 / 50分
50分のスポーツ整体+パートナーストレッチで、カラダのバランスを整えます。

ボディーメンテナンス

ボディーケア80

入会金会員 ¥5,400(税込) / ビジター ¥0
コース料金会員 ¥6,480(税込)  ビジター ¥8,100 (税込)
回数/期間1回 / 80分
80分のスポーツ整体+パートナーストレッチで、カラダのバランスを整えます。