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人生１００年。健康と未病、美容にアンチエイジング。
自身はもちろん、大切な人たちが、笑顔で自身の力で幸せに生きるお手伝いをしたい。

わかっているけど…ではなくて。
そうだよね！知ってる！…と、自信をもって日々過ごしてほしい。

でも、人間だから完璧なんて望めない。
矛盾しているけれど、「知っていてできない」と「知らなくてやらない」は大きな違いがあると思います。

これからはロボットが一家に一台…と、なるのなら。
家族の心と身体のメンテナンスができる人間が一家にひとり！
それでもだめなら病院へ行こう！！となってもいいじゃないですか！？

たいせつなひと、ご両親、お子さま、お友達…
いてくれてよかった！教えてくれてよかった！そんな存在を、私と一緒に目指せませんか！

筋肉はうらぎらない！ですよね♡

~加圧トレーニング~

アンチエイジング、美肌、引き締め、筋力アップ、代謝アップ、ボディーメイクはもちろん！疲労回復、肩こり腰痛の改善♡
加圧によって分泌される成長ホルモンの働きは無限大です。

身体をかえるには更に、しっかりトレーニングができる、しっかり適正な圧を導きだせることが必要不可欠です。

女性では北海道初の加圧スペシャルインストラクターです。
女性目線だからこそ！自身の経験があるからこそ！お伝えできることがございます。安心して体感してください。

~パーソナルペアストレッチ~

トレーニング後だからこそ！の相乗効果。
トレーニングした筋肉は硬く緊張しています。しっかり伸ばし、ほぐし、柔らかくすることで柔軟性と弾力を取り戻します。

また、血流もよくなるので回復も高まり、加圧によって分泌された成長ホルモンの効果を更に高めてくれます。

マッサージに近い感じですので、トレーニング後のリラクゼーションとしても効果的です。

頑張った自分へのご褒美です♡

~ハーブテント＆ホットストーン~

タイの有名ブランド【ドイナムサブ】はタイ伝統的ハーブ療法で王室御用達。
ハーブの薬効効果と温熱効果、アロマテラピー効果で身体の芯からリラクゼーションを堪能してください。

天然の玄武岩を使ったホットストーントリートメントは、岩盤浴マッサージのようなもの。

どちらも筋肉を弛緩させ、緊張を解きほぐします。最高のリラクゼーションをご堪能下さい。

※季節限定、ご予約数限定です