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スタジオルーツ盛岡は、
整体施術とパーソナルトレーニングとヨガクラス、
色々な視点からカラダをマネジメントする総合スタジオです。

ヒトの動きは全て感覚に依存しています。
そして、身体的ストレスがカラダの感覚にズレを生じさせます。

例えば、多くの方が肘を日頃から捻れた状態で使用しています。
また、「膝関節」を正しく認識しているヒトも経験上ほぼいません。
実は気づいていないだけで、
カラダは本来のポジションから
知らず知らずの内にズレてしまっているんです。

しかし、カラダには許容範囲があり
多少ズレていても違和感や痛みを出しません。
結果、ズレに合わせてまたズレて…という事を繰り返す中で
いよいよ症状として発症します。

そうやって複雑化した症状は、痛みの部位以外に
痛みや不快感の原因を持っているので特定が難しいのです。
そして感覚のズレは筋骨格のような目に見える部分だけではなく
例えば前庭覚、視覚といったカラダの均衡を保つための機能も
実は多くの方がトラブルを起こしていて
それがきっかけで痛みや不快症状を引き起こしている
という文献も多く存在します。
腰痛の原因は８０%以上が原因不明というのは
ご存知でしょうか？
それだけ、そこに多くのシステムが関与していて
科学的に原因を特定するのが難しいのです。

　そこで当店の整体では、揉んだりストレッチすることなく、
“最も効率よく動けるニュートラルポジション”
にカラダを導きます。

本来の合理的な動きを取り戻したカラダは
快適で、生活の活力を高めてくれます。

カラダの感覚を統合していく中で
本来の理にかなった動きを自然に習得していくことで、

今までに味わったことのない
”最高の身体”に出会う
ことができます。


何事に於いても「カラダが資本」。
資本を思い通りに使いこなしてこその豊かな人生です。
自分のカラダを知る喜びを共有したい。
そういう想いを形にしました。

~このようなお客様にオススメです~

スタジオルーツは、宮古で開業して早7年、ご高齢者から小学生のお子様まで、多くのカラダの不調やトラブルと向き合ってきました。そしてこの度、2018年からは地元の盛岡に本店を移転し、「Studio -Roots- MORIOKA 」として展開する事となりました。
MORIOKA本店では、1階が施術スペース、2階がヨガやピラティスのクラスを行うスタジオとなっております。貴方様のご希望に沿ったプランをお選び下さい。

「何を選べかいいか分からない」という方は、まずはお問い合わせフォームにてご相談下さい。お客様が納得がいくまで説明をさせていただきます。

パーソナルトレーニングでは、

一般的なウェイトトレーニングや体幹トレーニング
のようなものとは違い、
「カラダの感覚統合」と
「基本動作の基本の習得」
に重点を置いた指導を行っています。

現行のトレーニングの質をより高める事で
パフォーマンスの向上を図るという、
新しいコンセプトに基づいた
トレーニングを行なっていきます。