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エクササイズコーチ(exercise coach)池袋店

地図
  • 駅から徒歩5分以内
  • 料金が安い(月額7万円以下)
  • レンタルウェアあり

東京都豊島区南池袋3-13-10 ISP第3ビル3F

エクササイズコーチ(exercise coach)池袋店の店舗情報

アメリカで急成長・日本初上陸、パーソナルトレーニングが変わる

トレーナー主導型から
トレーニングマシン主導型へ

あなただけの独自プログラムを最先端テクノロジーが提案

あなたの筋力、体力、目標、生活スタイルなどに応じた
オリジナルプログラムを最先端のトレーニングマシンが学習し
あなたに適したトレーニングを提案いたします。



店舗名
エクササイズコーチ(exercise coach)池袋店
アクセス
〒171-0022 東京都豊島区南池袋3-13-10 ISP第3ビル3F
施設内容
パーソナルトレーニングジム

トレーニングの質を
徹底的に高めることを追求!

余計な時間や負荷を減らし、効果を最大限まで高めることを可能にした
パーソナルトレーニングジムです。

エクササイズの最適化
トレーニング時間はたったの20分

エクササイズコーチのトレーニングは1回20分のみ。従来のように長時間トレーニングを行う事が重要ではありません。過剰なエクササイズは運動過多や怪我、疲労につながります。より健康的で効率的な賢いエクササイズをすることが重要です。
当社はあなたに合ったトレーニングを提供できるので、たったの20分で最大の効果を発揮することを可能としたパーソナルトレーニングジムです。

マシン主導であなただけのプログラムを構成

当社独自のトレーニングマシンがお客様の筋力と可動域を測定し、
お客様に完璧にマッチするワークアウトを処方します。
セッションのたびに毎回毎秒、お客様の能力と快適度に合わせてくれるので
最も効率的なトレーニングが可能です。
専属のコーチがあなたに合ったプログラムを立案。
最大限の効果を発揮するために、マシンがトレーニング負荷を調整!

買い物の前に
お昼休みに
通勤前や就業後に
アポイントの合間に
予約、持ち物一切不要。
ウェアもシューズも無料貸出!

パーソナルトレーニングでありながら、
予約は不要となっております。
また、持ち物も不要となっておりますので、
貴方の好きな時間・タイミングでお越し頂くだけで
トレーニングが可能となります。

こんな方にオススメ!

パーソナルトレーニングには高額で通えない
パーソナルトレーニングに通いたいけど時間がない
決まった時間を毎回確保できない
パーソナルトレーニングに通っているが効果を感じない
自分のペースでダイエット目標を達成したい

 

コース情報

Individualコース

1対1

入会金¥10,000(税別)
コース料金¥16,000(税別)
回数/期間月4回
パーソナルトレーナーの指示に従い、
5つのマシンを使いトレーニングを行います。

月6回 ¥24,000(税別)
月8回 ¥32,000(税別)