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ライザップ(RIZAP)聖蹟桜ヶ丘店

地図
  • ダイエットに自信
  • 駅から徒歩5分以内
  • 完全個室(プライベート)
  • ボディメイクに自信
  • レンタルウェアあり
  • 分割払いOK
  • 返金制度あり
  • 食事指導あり

東京都多摩市関戸2-39-12 桜ヶ丘NKビル 2F

ライザップ(RIZAP)聖蹟桜ヶ丘店の店舗情報

専属トレーナーが、責任を持ってあなたを成功に導く。

約13万人※の実績データをもとに開発したプログラムのもと、お客様の目的・目標に合わせたトレーニングを設計。専属トレーナーが最後まで責任を持ち、目標達成まで寄り添い続ける。

※2019年3月末現在



店舗名
ライザップ(RIZAP)聖蹟桜ヶ丘店
アクセス
〒206-0011 東京都多摩市関戸2-39-12 桜ヶ丘NKビル 2F
施設内容
パーソナルトレーニングジム

~途中で挫折させない。 二人三脚のマンツーマントレーニング~

RIZAPのトレーニングでは、お客様が挫折することがないよう、専属のトレーナーが一人ひとりに寄り添い、最後まで責任をもって指導を行います。体内メカニズムを根拠に、約13万人のボディメイク実績によって築き上げられたライザップ独自のトレーニング方法を、一人ひとりの年齢・体力に合わせてカスタマイズするため、どんな方でも無理なく取り組むことができるのです。

~トータルボディメイクを実現する、 RIZAP独自のトレーニング法~

RIZAPが目指したのは、単に「減量」に頼るダイエットではなく、見た目も美しく、健康的で、その後も体型を維持できるトータルボディメイク。そして辿りついたのは、「脂肪は減らす、筋肉は減らさない。」トレーニング法です。しなやかで美しくムダのない体型を作り出すのは、まさに熟練のトレーナーにしかできない技。高い知識レベルとRIZAPの知見があるからこそ、どなたにも確実にご提供できるのです。

~「確かな安全」の先に、目指す結果が見えてくる~

お客様に理想のカラダを手に入れていただく。それは、安全・安心という基礎があって初めて成り立つもの。RIZAPは、第1号店がスタートした2012年から、安全にプログラムに取り組んでいただくための体制づくりを推進しています。RIZAPでは、お客様のご入会前からプログラム期間中のトレーニング・食事の内容、サポートにいたるまで細かな安全配慮に努めています。

 

コース情報

シェイプアッププログラム

入会金¥50,000(税別)
コース料金¥298,000(税別)/ ¥432,000(税別)/ ¥560,000(税別)
回数/期間16回 2ヶ月 / おすすめ 24回 3ヶ月 / 32回 4ヶ月
1回50分のトレーニングを週2回、最短2ヶ月~続けて理想のボディメイクを目指すプログラム。一流の専属トレーナーがあなただけの効果的なトレーニングメニューを提案。トレーニングと食事指導、更にはメンタル面まで余す事なくサポート。

プログラムは、シェイプアッププログラムほか、美脚プログラム、マッスルゲインプログラム、アクティブエイジプログラムの4つからお選びいただけます。


※オプション
リバウンド保険付きボディマネジメントプログラム
¥29,800(税別)月に2回

ボディマネジメントプログラムは、シェイプアッププログラム修了後のお客様限定のプログラムです。苦労して手に入れた身体の維持を定期的にトレーナーとチェック。月2回のトレーニングと生活習慣のフィードバックでプログラム終了後の生活習慣を継続的にサポート。

シェイプアッププログラム プラス

入会金¥50,000(税別)
コース料金¥498,000(税別)/ ¥720,000(税別)/ ¥934,400(税別)
回数/期間16回 2ヶ月 / おすすめ 24回 3ヶ月 / 32回 4ヶ月
スケジュール調整が難しい方には、1回のトレーニングで余す事なく全身を鍛えるのがおススメ。中長期的に目標を達成したい方にも、ニーズに合わせてメニュー提案。不安解消のためにトレーナーとの対話の時間にしたり、無酸素運動と有酸素運動を組み合わせたり。時間の使い方は目的次第。

プログラムは、シェイプアッププログラムほか、美脚プログラム、マッスルゲインプログラム、アクティブエイジプログラムの4つからお選びいただけます。


※オプション
リバウンド保険付き
ボディマネジメントプログラム
¥29,800(税別)月に2回

ボディマネジメントプログラムは、シェイプアッププログラム修了後のお客様限定のプログラムです。苦労して手に入れた身体の維持を定期的にトレーナーとチェック。月2回のトレーニングと生活習慣のフィードバックでプログラム終了後の生活習慣を継続的にサポート。

ペアシェイプアッププログラム

入会金¥50,000(税別)
コース料金¥398,000(税別)/ ¥576,000(税別)/ ¥748,800(税別)
回数/期間16回 2ヶ月 / おすすめ 24回 3ヶ月 / 32回 4ヶ月
一人だと不安でも、同じ目標に向かって努力する仲間が側にいることで、モチベーションを保ちやすくなります。
ライバルがいた方が頑張れる方、目標に向かって集中して取り組みたい方におススメです。

プログラムは、シェイプアッププログラムほか、美脚プログラム、マッスルゲインプログラム、アクティブエイジプログラムの4つからお選びいただけます。


※オプション
リバウンド保険付きボディマネジメントプログラム
¥29,800(税別)月に2回

ボディマネジメントプログラムは、シェイプアッププログラム修了後のお客様限定のプログラムです。苦労して手に入れた身体の維持を定期的にトレーナーとチェック。月2回のトレーニングと生活習慣のフィードバックでプログラム終了後の生活習慣を継続的にサポート。

ペアシェイプアッププログラム プラス

入会金¥50,000(税別)
コース料金¥648,000(税別)/ ¥940,800(税別)/ ¥1,216,000(税別)
回数/期間16回 2ヶ月 / おすすめ 24回 3ヶ月 / 32回 4ヶ月
週に2回のスケジュール調整は難しいという方におススメ。
1回のトレーニングで全身を余す事無くしっかりトレーニング。中長期的に目標を達成したい方におススメです。

プログラムは、シェイプアッププログラムほか、美脚プログラム、マッスルゲインプログラム、アクティブエイジプログラムの4つからお選びいただけます。


※オプション
リバウンド保険付きボディマネジメントプログラム
¥29,800(税別)月に2回

ボディマネジメントプログラムは、シェイプアッププログラム修了後のお客様限定のプログラムです。苦労して手に入れた身体の維持を定期的にトレーナーとチェック。月2回のトレーニングと生活習慣のフィードバックでプログラム終了後の生活習慣を継続的にサポート。

モデルプログラム

入会金¥50,000(税別)
コース料金¥298,000(税別)/ ¥432,000(税別)/ ¥560,000(税別)
回数/期間16回 2ヶ月 / 24回 3ヶ月 / 32回 4ヶ月
お一人おひとりのなりたいカラダに合わせ、部位ごとへのアプローチを強化。
さらに、美しくなるための生活習慣を身につけていただくため、内面から変えていく食事・日々の姿勢・ストレッチなど広い視点から指導し、長期的な美を提案します。

美脚プログラム

入会金¥50,000(税別)
コース料金¥298,000(税別)/ ¥432,000(税別)/ ¥560,000(税別)
回数/期間16回 2ヶ月 / 24回 3ヶ月 / 32回 4ヶ月
脚のラインを整えるエクササイズに特化した“美脚プログラム”。 お一人おひとりの脚のタイプに合わせ、理想的な脚を目指しており、女性会員の人気を博している女性ならではのコースとなっております。

マッスルゲインプログラム

入会金¥50,000(税別)
コース料金¥298,000(税別)/ ¥432,000(税別)/ ¥560,000(税別)
回数/期間16回 2ヶ月 / 24回 3ヶ月 / 32回 4ヶ月
「体脂肪をなるべく蓄積せず筋肉量を増やす」ことを目的とした“マッスルゲインプログラム”。
ただ単に見た目が良いだけでなく体力の維持向上、リバウンドしない体も作り上げていきます。

マッスルゲインプログラムの特性上、24回コース以上がオススメです。