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加圧・TRXダイエットトレーニングスタジオ FREYJA 京都三条店

地図
  • 駅から徒歩5分以内
  • 料金が安い(月額7万円以下)
  • サプリ支給あり
  • 都度払い・単発メニューあり
  • 返金制度あり
  • 食事指導あり

京都府京都市中京区三条河原町東入中島町96-3 三条木屋町ビル3F

加圧・TRXダイエットトレーニングスタジオ FREYJA 京都三条店の店舗情報

加圧トレーニングならFreyja(フレイヤ)へ

FREYJA(フレイヤ)とは非常に美しく、美を守護する北欧神話における女神のことです。 1人でも多くに方に美しく綺麗になって頂きたいという私たちのコンセプトと一致し、【FREYJA】としました。
京都のダイエット&トレーニングスタジオFRYJAは「効果を最大限に引き出すメソッド」をモットーに完全マンツーマンで行うパーソナルトレーニングです。 また、ダイエットトレーニングの1点だけではなく、Bodyアライメントやフードコントロールの3点でセッション・アドバイスさせて頂きます。
フィットネスクラブで加圧・骨盤調整プログラム・ダイエットプログラム全面プロデュースを経て、10年を超える実績が生み出すパフォーマンスとテクニックで、無理のないトレーニング・ダイエット方法提供をさせて頂きます。



店舗名
加圧・TRXダイエットトレーニングスタジオ FREYJA 京都三条店
アクセス
〒604-8004 京都府京都市中京区三条河原町東入中島町96-3 三条木屋町ビル3F
施設内容
パーソナルトレーニングジム / 加圧トレーニング

完全マンツーマンで効果的にトレーニング
年間1,500時間を超える、指導歴10年以上の経験豊富なトレーナーが完全マンツーマンのダイエットトレーニングを提供。
完全マンツーマンなので、お客様個人に合った最も効果的な、トレーニング初心者でも無理のないダイエットプログラムを提供します。

加圧トレーニング・TRXトレーニングの導入
最近流行で短期間・短時間で爆発的な効果が現れる加圧トレーニングの導入。また、海外で主流のTRXトレーニングを京都地域最速で取り入れました。
※TRXトレーニングとは、軍事用に研究されたトレーニングをフィットネス向けに改良したもので、 ダンベルの代わりに専用のワイヤーを使用し、1,000種類以上の使用方法で効率の良いダイエットトレーニングです。

トレーニング以外も、トータルでサポート
ダイエットトレーニングだけではなく、見た目も美しくみえるためにボディアライメント、パーソナルトレーニング時間以外でもフードコントロールや普段の生活強度を分析します。
それにより、トレーニングの目線だけではなく姿勢・栄養・生活習慣の目線からもダイエットをアドバイスさせて頂くことにより、理想の体型の近道になります。

 

コース情報

60日間集中プログラム VIP 美 BODYメソッド ダイエットコース

一押し

入会金¥20,000(税別)
コース料金¥99,000(税別)
回数/期間1ヵ月
日常の生活活動と食事を分析し、お客様に合った消費カロリーと摂取カロリーを提供させて頂きます。
長期サポートが可能にする美しい姿勢とコンディションをキープ。
美・BODYメソッドプログラム以上の効果がここにあります。
美BODY・メソッドプログラムにフードーコントロール、生活活動量コントロールを加え、2ヶ月間(週2回)に渡りフルサポートする、FREYJA一押しの看板メニューです。

パーソナルトレーニング 美 BODYメソッドコース

美しい身体に

入会金¥20,000(税別)
コース料金¥26,000(税別)
回数/期間4回
人の動きには、1つずつクセがあり、それが原因で知らず知らずの間に身体は歪みを生じます。
崩れた無理な姿勢から起こる腰痛や肩こり、冷え性に気付かず毎日の生活を送ってしまいがちです。
美・Bodyメソッドプログラムではトレーニングに加え、ストレッチ・骨盤調整・コアトレーニングを行い、クセから起こる歪みを調整することで、シェイプアップだけではなく、身体を美しい姿勢に導き、美BODYラインを作ります。

時間ごとに料金が違います。(4回)
90分回数券26,000円(1回あたり1,000円お得)
120分回数券36,000円(1回あたり2,000円お得)
150分回数券46,000円(1回あたり2,000円お得)

加圧トレーニングコース

短時間で多大な効果

入会金¥20,000(税別)
コース料金¥15,000(税別)
回数/期間4回
短期間ダイエットやシェイプアップを目指す人のために生み出された画期的なトレーニングです。
専用チューブを腕や足に巻きつけて全身運動を短時間で行います。
ベルトを締めてトレーニングすると、筋肉が低酸素状態になり、運動している部位に大量の成長ホルモンが分泌されます。通常時の約300倍ともいわれています。
成長ホルモンは「若返りホルモン」と呼ばれており、脂肪燃焼効果に加え、美肌効果や諸症状改善にも効果的です。その効果に魅せられた多くのトップモデルが愛用し、日本はおろか世界中で取り入れられているプログラムです。爆発的な人気は今もなお絶えません。
※加圧トレーニングとは、発明者佐藤義昭が49年以上にわたり研究を重ね生み出されたメソッドです