Gravity Project(大阪市福島区|野田阪神駅)の公開情報-パーソナルトレーニングナビ

大阪府大阪市福島区吉野2-10-12

GRAVITY PROJECTはトレーナーがマンツーマンで、食事指導からトレーニングメニューまで幅広く対応。お客様の要望に合った内容で、特別に用意したプライベートな空間でトレーニングを行います。

●超少子高齢社会。健康保険、介護保険…。社会保障など時代にマッチしたトレーニングの実践
現代社会だからこその様々な問題
重力によって崩された身体を、重力をコントロールすることによって回復させる

身体を学ぶ（自分自身の身体をよく知ろう!!）

学びながら身体を変えよう!!

●フィットネス後進国であるが故の情報不足
●プライベート空間だからこそ可能にしたトレーナーとの確かな信頼関係

圧倒的な経験値、さらに健康管理のベストパートナーによりマンツーマンのトレーニング

健康管理のベストパートナーによりマンツーマンのトレーニング

●「時代はかかりつけ医」から「かかりつけトレーナー」の時代へ
●一生続く健康を手に入れよう!!

一人一人に応じて

入会金	￥0
コース料金	￥270,000(税別)
回数/期間	16回
個々のご要望と身体特徴、その日の体調、筋肉の調子を見て、フィジカル遺伝子分析に基づき必要なトレーニングを決めます。トレーニング内容は一人一人異なりますが、「日ごろ運動不足で、ダイエットをしたい方」のトレーニング例をご紹介します。まずはコアを鍛えるメニューから。日常的に運動をしていない人は、無理せず軽めの運動から入ります。不調な箇所がある方は、その筋肉に負荷をかけないような運動を行います。トレーニングではカラダを活性化、毎回のセッション後のショートカウンセリングで『正しい栄養学』の知識を習得。良識と効率的な運動習慣を形成することで『身心ともに』痩せるためのカラダへと導いていきます。